Mój Blog
Czy słuchanie na 1.5x (lub 2x) ma wpływ na nasz sposób komunikacji i autoprezentację?
W tym artykule przyjrzymy się zjawisku przyspieszonego słuchania z punktu widzenia neuropsychologii, stresu poznawczego i... Twojej marki osobistej. Znasz to? Podcast trwa godzinę. Masz mało czasu, więc od razu klikasz „1.5x”. A może nawet „2x”. Szybciej się dowiem,...
Czakra gardła i głos – co blokuje Twoją ekspresję?
Zablokowana czakra gardła może objawiać się na wiele sposobów. Zanim zaczniesz mówić — naprawdę mówić, z miejsca, które jest blisko Ciebie — Twoje ciało już wie, że coś się dzieje. Ścisk w gardle. Niepokój. Brak słów. Może...
Czego nauczyłam się o relacjach, pracując z głosem innych?
Głos to nie tylko narzędzie komunikacji. To nasze emocje, historie, przekonania – wszystko, co nas tworzy i definiuje. Pracując z głosem innych, odkryłam, jak wiele mówi on o nas samych, a jednocześnie, jak bardzo wpływa na relacje, które budujemy. Głos jako odbicie...
Dlaczego tak trudno nam inwestować w siebie?
Zwłaszcza gdy efekty nie są widoczne od razu… W świecie, w którym można zamówić zakupy z dostawą w 24 godziny, łatwo jest przyzwyczaić się do natychmiastowych rezultatów. To, co wymaga czasu, cierpliwości i wysiłku, często przegrywa z pokusą szybkich efektów....
Dołącz do Newslettera
Otrzymuj powiadomienia o nowych wpisach i ciekawostki z mojego świata.
Moja obietnica
Umów się na sesje wstępną
W moich sesjach i szkoleniach łączę zagadnienia dotyczące przekonań na temat głosu, nawyków, które warto wdrożyć do rutyny, emisji głosu, ćwiczenia oddechowe oraz usprawniające aparat mowy. Ćwiczymy ekspresję, tempo mówienia i skupiamy się na pewności i płynności wypowiedzi. Moja praca z Tobą oparta jest o zrozumienie emocji, które Ci towarzyszą, blikość, słuchanie i zaufanie.