Uwolnij swój głos

3,5-godzinna, głęboka sesja online, która pomoże Ci odzyskać kontakt z własnym głosem, emocjami i prawdą.

Gdy czakra gardła woła o pomoc…

Czasem czujesz zaciśnięte gardło, choć nie jesteś chora. Inaczej układasz zdania w głowie, a inaczej wychodzą z ust. Masz wrażenie, że coś się w Tobie blokuje – choć nie zawsze potrafisz to nazwać. Może to być napięcie lub trudność z wypowiedzeniem ważnych myśli, które sygnalizują, że coś potrzebuje Twojej uwagi.

Czakra gardła, piąte centrum energetyczne w ciele, to miejsce ekspresji, komunikacji i autentycznego wyrażania siebie. To ona wysyła sygnały ostrzegawcze, gdy coś jest nie tak. Sprawdź, czy rozpoznajesz u siebie któryś z poniższych objawów:

Nie wiesz jak mówić o emocjach?

Problemy z otwartym wyrażaniem uczuć, myśli i emocji

Boisz się wystąpień i nagrań?

Lęk przed wystąpieniami publicznymi i brak pewności siebie w komunikacji.

Masz dolegliwości gardłowe?

Odczucie guli w gardle, ból gardła czy chrypka, brak komfortu podczas mówienia.

Dla kogo jest ta sesja?

Ta sesja jest dla Ciebie, jeśli:

Czujesz, że Twój głos nie oddaje tego, co naprawdę czujesz.
Zaciska Ci się gardło, gdy chcesz coś powiedzieć.
Masz poczucie, że straciłaś kontakt ze swoją prawdą i autentycznym wyrazem.
Tłumisz emocje, zamiast je wyrazić.
Chcesz mówić z większą pewnością i spokojem.
Masz problem z mówieniem w ważnych chwilach.
Twój głos brzmi płytko lub cicho, choć wiesz, że masz w sobie więcej.
Czujesz, że nadszedł czas, aby „odblokować gardło” i przyjrzeć się temu, co niewypowiedziane.

Dlaczego warto zadbać o czakrę gardła?

Zbalansowana czakra gardła wpływa na wszystkie sfery naszego życia. Poprawia jakość komunikacji zarówno z samym sobą, jak i z innymi, otwiera przestrzeń dla kreatywnego wyrażania siebie a także wspiera rozwój osobisty. Pozwala też na duży i konkretny skok w rozwijaniu własnej marki i biznesu i podjęcie decyzji o nagraniu własnych webinarów, kursów, podcastów lub udział w konferencjach już jako prelegentka.

Zarezerwuj termin

Jak wyglądają sesje pracy z czakrą gardła?

Podczas sesji balansowania czakry gardła będziesz prowadzon przez proces oczyszczenia i wzmocnienia tej ważnej energii w Twoim ciele. Pomogę Ci zidentyfikować blokady oraz wprowadzić techniki i praktyki, które pomogą Ci odzyskać klarowność i pewność siebie w komunikacji.

W trakcie sesji zbalansowania czakry gardła skupimy się na:

✨ Medytacji i Wizualizacji: Poprowadzę Cię przez medytacje, abyś mogła/zmógł zanurzyć się w energetycznej przestrzeni czakry gardła i odkryć potencjał Twojego wyrażenia.

✨ Technikach Oddechowych: Nauczysz się prostych, ale skutecznych technik oddechowych, które wspierają swobodną i głęboką komunikację.

✨ Ćwiczeniach Głosowych: Przeprowadzę ćwiczenia wspierające rozwój głosu, pomagając Ci odkryć nowe możliwości wyrażania się poprzez dźwięk.

✨ Afirmacjach i Inkantacja: Razem stworzymy afirmacje i inkantacje, które będą wspierać rozwój Twojej pewności siebie w komunikacji.

🎁 Dodatkowo, już po sesji otrzymasz:

Personalizowane wskazówki do dalszej pracy nad utrzymaniem harmonii w czakrze gardła.
Możliwość zadawania pytań i dzielenia się doświadczeniami.
Moje wsparcie przez miesiąc po sesji na wybranym komunikatorze

Co mówią kobiety po sesji?

"Koherencja serca i umysłu bardzo ważna ale bez gardła nie wyrazimy Siebie w komunikacji werbalnej i to co nam płynie z czucia i myślenia. I gdy poznałam Kasię, Katarzyna Kłosowska nie od razu zaufałam swoim odczuciom, Tak! Zrób to! Racjonalizowałam i odrzucałam to pragnienie. Ale, pewnie nie przypadkiem 😉 z Kasią spotkałyśmy się wirtualnie na zoom i zaczęłyśmy pracę z czakrą gardła 🎶🎤 I to było to! To nie tylko techniki posługiwania się głosem a znów uwiezione emocje trzeba było uwolnić by rozluźnić i wydobyć prawdziwy potencjał werbalnej ekspresji 😍 Jestem wdzięczna Kasi za tę pracę bo efekty zobaczycie już w krótce, a raczej usłyszycie!"

Marta

"Dziękuję Ci Kasiu z całego serca 😘🥰❤️ Jesteś cudowna w tym co robisz a Twój profesjonalizm jest niesamowity 🤩. Nasze dwie sesje treningu, sprawiły, że odkryłam swój głos i zaczęłam go zauważać i świadomie używać. To jest niesamowite przeżycie i polecam każdemu - powinni nas tego uczyć w szkołach! Jest to dla mnie wielkie zaskoczenie , że tak szybko i łatwo można osiągnąć duże postępy ☺️ Twoje wyjątkowe podejście jest czymś więcej niż tylko warsztatem. Dałaś mi rady i wglądy psychologiczne, dużo głębsze niż na standardowych lekcjach głosu. Dziękuje Ci jeszcze raz bardzo, bardzo 🙏😇😘 i zabieram ze sobą tą wiedzę na dalszą podróż życia i wiem, że będę z niej nie raz korzystać 💫"

Karina

Hej Kasiu. Chciałam Ci podziękować za dzisiejszą sesję, szczególnie za pierwszą część gdzie uwolniło się dużo emocji związanych z moim dzieciństwem. Moje serce przepełnia radość że mogłam uwolnić to i jeszcze bardziej zrozumieć siebie. Czuje się dużo lżejsza i spokojniejsza 💜💙💚💛🧡 Dziękuję również za wszystkie porady co do wystąpienia i zorganizowanie merytoryki ze mną - jutro od rana zabieram się za prace (na pewno dam rade!). Dziękuje ślicznie za Twoją pracę 🌸 🙏🙏🙏🙏 Jestem ogromnie wdzięczna Tobie i sobie, że intuicja wybrała się z Tobą skontaktować. Dziękuje też Kasiu za te słowa wsparcia - bardzo się przydały tak jak ćwiczenia oddechowe, które mi pokazałaś - nie było już ścisku żołądka 🙏💗🌸 Spotkanie z Tobą to była przełomowa decyzja 🙏💗

Kasia

Kasia to przede wszystkim fantastyczna dziewczyna! (Celowo określiłam tę cudowną kobietę „dziewczyną”) Swoją niesamowicie lekką energią wnosi promyk słońca do każdej rozmowy, rozjaśniając od razu Twój cały dzień Używam swojego głosu zawodowo na codzień, nagrywając filmiki na social mediach, przemawiając na warsztatach i innych spotkaniach off- i online. Jestem jej ogromnie wdzięczna za to, bo uświadomiłam sobie kilka rzeczy, na które w życiu nie zwróciłabym uwagi, gdyby nie Kasia, dodatkowo otrzymałam ogrom wskazówek! Moją ulubioną jest ta, że wystarczy kilkukrotnie, swobodnie opuścić żuchwę aby rozluźnić napięcie i aby mój głos nie był ściśnięty! Takie proste, żeby nie drzeć głosu! Jestem zachwycona współpracą z Kasią!

Sylwia

"Od pierwszych minut pracy z Kasią miałam poczucie, że jestem w najlepszym możliwym miejscu. Mimo że praca z głosem jest totalnym wyjściem poza strefę komfortu, bo trzeba wydawać dziwne dźwięki i robić dziwne miny, to Kasia stworzyła pełną zaufania atmosferę i za każdym razem podnosi na duchu i sprawia, że po każdych zajęciach chcę krzyczeć: „Mój głos ma siłę!”. Kasia dodaje niezwykłej pewności siebie i daje niezwykłe oparcie, a przy tym jest niezwykle profesjonalna. Każdy, kto chciałby sprawdzić potencjał swojego głosu, powinien się zgłosić do Kasi."

Daria

Co zyskasz?

Nazwiesz lęki po imieniu

Uwolnisz emocje

Odzyskasz pewność siebie

Odkryjesz piękno i moc swojego głosu

Zaczniesz wyrażać siebie

Będziesz mówić klarownie

Moja obietnica

W moich sesjach i szkoleniach łączę zagadnienia dotyczące przekonań na temat głosu, nawyków, które warto wdrożyć do rutyny, emisji głosu, ćwiczenia oddechowe oraz usprawniające aparat mowy. Ćwiczymy ekspresję, tempo mówienia i skupiamy się na pewności i płynności wypowiedzi. Moja praca z Tobą oparta jest o zrozumienie emocji, które Ci towarzyszą, blikość, słuchanie i zaufanie.

Nastaw się na pracę z emocjami w bezpiecznych warunkach.

👉 Zarezerwuj termin

Czy masz jakieś pytania?

Nie mam pytań. Rezerwuje termin

FAQ

Pytania i odpowiedzi dotyczące sesji pracy z czakrą gardła:

N

Czy taka sesja jest odpowiednia dla mnie?

Jeśli masz odczucie guli w gardle, czujesz niemoc w wyrażaniu emocji lub lęk przed mówieniem na głos na forum publicznym, to zdecydowanie zapraszam Cię do transormacji poprzez taką sesję.

N

Jakie techniki są wykorzystywane podczas sesji?

Podczas sesji wykorzystuję zarówno różne formy medytacji, wizualizacji, techniki wokalne, tj. śpiewanie mantry oraz pracę nad autoprezentacją i autoekspresją.

N

Ile trwa sesja?

Sesja trwa 3,5 h. Po spotkaniu otrzymasz spersonalizowane podsumowanie sesji wraz z ćwiczeniami i praktykami, które warto wdrożyć do Twoich nawyków.

N

Czy sesja jest online?

Tak. Spotykamy się na Google Meet. Po opłaceniu sesji, otrzymasz maila z propozycjami terminów.

N

Czy potrzebuję coś przygotować przed sesją?

Przygotuj dużą szklankę wody, spokojne miejsce i wygodny strój, w którym będziesz czuć się komfortowo.

N

Czy sesja jest odpowiednia dla mnie, jeśli nigdy wcześniej nie pracowałam z głosem?

Tak! Sesja nie jest „lekcją śpiewu” lub „wystąpień publicznych”. Nie musisz mówić „dobrze”, śpiewać, znać się na emisji głosu czy na pracy z energią. Przyjdź taka, jaka jesteś, z wyzwaniem, które masz obecnie.

N

Czy mogę później kontynuować współpracę?

Tak. Dla wielu kobiet ta sesja staje się początkiem dalszej współpracy 1:1 lub programów.

Wciąż masz pytania?

Jeśli potrzebujesz rozwiać wątpliwości przed zakupem, możesz umówić się na krótką rozmowę. Bez zobowiązań, z przestrzenią na pytania.