Relaksacja wspierająca regenerację ciała i głosu

Zatrzymaj się na chwilę i pozwól sobie na oddech, który wypełni Cię spokojem. Ta relaksacja to zaproszenie do regeneracji – dla Twojego ciała i głosu.

Kliknij poniżej, aby odsłuchać nagranie. 

Poczuj, jak napięcia się rozpuszczają, a każdy oddech przynosi więcej swobody i lekkości. Otwórz przestrzeń dla swojego głosu, pozwól mu płynąć naturalnie, bez wysiłku.

Daj swojemu głosowi więcej miłości, aby mógł wspierać Cię każdego dnia.

 

    Relaksacja dla ciała i głosu

    przez Kasia Kłosowska | Gravity Music Lab

    Twój sukces zaczyna się tutaj

    Twój głos to coś więcej niż dźwięk – to odbicie Twoich emocji, przekonań i doświadczeń. Pomogę Ci go odkryć, wzmocnić i nauczyć się z niego korzystać w sposób, który da Ci pewność siebie – niezależnie od sytuacji.

    Pracując ze mną, nauczysz się mówić z większą swobodą, pewnością i autentycznością. Pokażę Ci, jak oswoić tremę i wykorzystać ją jako motor napędowy, zamiast traktować ją jako przeszkodę. Pomogę Ci zbudować zaufanie do swojego głosu – nawet w trudnych momentach, gdy pojawia się stres, niepewność czy lęk przed oceną.

    Głos to nie tylko technika – to ciało, oddech, emocje i wewnętrzna siła. Pracuję w sposób holistyczny, łącząc techniczne aspekty pracy z głosem z pracą nad świadomością ciała, emocji i napięć, które mogą blokować swobodne mówienie. Pomogę Ci zmienić nawyki, które nieświadomie ukształtowały Twój sposób mówienia – te, które pojawiły się jako efekt wychowania, życiowych doświadczeń, stresu czy choroby.

    Wspólnie odkryjemy Twój prawdziwy, autentyczny głos – taki, który nie wymaga dopasowywania się do trendów czy cudzych oczekiwań. Nauczysz się mówić tak, by Twoje słowa miały moc, by ludzie słuchali Cię z uwagą, a Ty czuła się swobodnie – niezależnie od tego, czy nagrywasz filmy, prowadzisz spotkania, czy występujesz publicznie. Twój głos już jest wystarczający – wystarczy, że pozwolisz mu wybrzmieć.

    Zobacz opinie o pracy ze mną:

    "Miałam okazję współpracować z Kasią podczas moich przygotowań do wystąpienia. Jestem wdzięczna, że podjęłam decyzję o współpracy bo Kasia to prawdziwa profesjonalistka. Dostałam mnóstwo istotnych wskazówek, ćwiczeń, ale i wsparcie Kasi podczas przygotowań. Wszystko zostało klarownie wytłumaczone, a po spotkaniu otrzymałam pełną rozpiskę z tego co działo się podczas sesji. Jestem pewna, że wsparcie Kasi znacząco wpłynęło na moją prezentację samą w sobie, klarowność przekazu oraz wypowiedzi oraz jej odbiór. Z całego serca polecam współpracę z Kasią bo oprócz tego, że ma wiedzę to życzliwa i ciepła osoba, z która dobrze się współpracuje."

    Paulina

    "Kasia to przede wszystkim fantastyczna dziewczyna! (Celowo określiłam tę cudowną kobietę „dziewczyną”). Swoją niesamowicie lekką energią wnosi promyk słońca do każdej rozmowy, rozjaśniając od razu Twój cały dzień Używam swojego głosu zawodowo na codzień, nagrywając filmiki na social mediach, przemawiając na warsztatach i innych spotkaniach off- i online. Jestem jej ogromnie wdzięczna za to, bo uświadomiłam sobie kilka rzeczy, na które w życiu nie zwróciłabym uwagi, gdyby nie Kasia, dodatkowo otrzymałam ogrom wskazówek! Moją ulubioną jest ta, że wystarczy kilkukrotnie, swobodnie opuścić żuchwę aby rozluźnić napięcie i aby mój głos nie był ściśnięty! Takie proste, żeby nie drzeć głosu! Jestem zachwycona współpracą z Kasią"

    Sylwia

    "Od pierwszych minut pracy z Kasią miałam poczucie, że jestem w najlepszym możliwym miejscu. Mimo że praca z głosem jest totalnym wyjściem poza strefę komfortu, bo trzeba wydawać dziwne dźwięki i robić dziwne miny, to Kasia stworzyła pełną zaufania atmosferę i za każdym razem podnosi na duchu i sprawia, że po każdych zajęciach chcę krzyczeć: „Mój głos ma siłę!”. Kasia dodaje niezwykłej pewności siebie i daje niezwykłe oparcie, a przy tym jest niezwykle profesjonalna. Każdy, kto chciałby sprawdzić potencjał swojego głosu, powinien się zgłosić do Kasi ."

    Daria

    "Kasia ma niezwykły potencjał wiedzy, wspaniale nam poradziła jak ćwiczyć głos, jak panować nad „yyy”, mieliśmy z nią wspaniałe szkolenie, bardzo polecam!!! ❤️."

    Marta

    "W ogóle wyeliminowalam prawie calkowicie JAKBY, malo tego, zaczęło mi się dużo lepiej mówić na webinarach i nawet dziewczyny z którymi współpracuję stwierdziły, że mam jakąś większą lekkość mówienia… wiec sam fakt, ze dajesz takie poczucie wiary, że coś dobrze wychodzi, dodał mi skrzydeł! W swojej branży się dość mocno teraz rozwijam, wiec te lekcje z Tobą bardzo mi się przydadzą 😍"

    Monika

    "Dziękuje Kasiu za te słowa wsparcia - bardzo się przydały tak jak ćwiczenia oddechowe które mi pokazałaś - nie było już ścisku żołądka 🙏💗🌸 jestem zadowolona jak poszło - spotkanie z Tobą to była przełomowa decyzja 🙏💗"

    Kasia

    Czy chcesz udoskonalić swój głos?

    Umów się