Sztuka autentycznego głosu – 3 miesięczny mentoring
Trzymiesięczny mentoring dla kobiet, które chcą mówić swobodnie, z pewnością siebie i w zgodzie ze sobą.
Twój głos to nie tylko narzędzie komunikacji – to odzwierciedlenie Twojej pewności siebie, wewnętrznej siły i autentyczności. Jeśli czujesz, że został stłumiony przez lata dostosowywania się do innych lub brakuje Ci swobody w mówieniu, ten proces pomoże Ci go odzyskać.
✅ Start: 3,5-godzinna sesja pracy z czakrą gardła – głębokie uwolnienie napięć, otwarcie głosu i początek transformacji
✅ 3 sesje (2h) co tydzień – budowanie fundamentów pracy z głosem, świadoma ekspresja i redukcja blokad
✅ 4 sesje (90 min) co 2 tygodnie – utrwalanie efektów, pogłębianie pracy i integracja zmian
Podczas mentoringu możesz pracować nad:
🎙 świadomym i pełnym brzmieniem głosu, które podkreśla Twoją siłę i autentyczność,
🎙 budowaniem pewności siebie w mówieniu – bez stresu i napięcia,
🎙 emocjonalnym uwolnieniem głosu i redukcją blokad, które Cię ograniczają,
🎙 poprawą techniki mówienia, aby Twój głos brzmiał bardziej profesjonalnie i angażująco,
🎙 wykorzystaniem elementów wokalnych jako narzędzia rozwoju głosu i ekspresji.
To proces głębokiej pracy nad głosem, który zmienia nie tylko sposób, w jaki mówisz, ale także to, jak się ze sobą czujesz.
£1,500.00
Czy Twój głos oddaje to, kim naprawdę jesteś? A może przez lata dostosowywania się do oczekiwań innych zatraciłaś jego autentyczne brzmienie? Trzymiesięczny mentoring to proces, który pozwoli Ci na nowo połączyć się ze swoim głosem, mówić swobodniej i pewniej, a także budować komunikację, która odzwierciedla Twoją siłę i wewnętrzną spójność.
Mentoring rozpoczyna się głęboką, 3,5-godzinną sesją pracy z czakrą gardła, podczas której skupimy się na uwolnieniu napięć blokujących głos oraz przywróceniu jego naturalnej mocy i swobody. Następnie spotykamy się:
✅ 3 sesje (2h) – cotygodniowe spotkania na pierwszym etapie, by zbudować solidne fundamenty pracy z głosem,
✅ 4 sesje (90 min) – spotkania co 2 tygodnie, aby utrwalić efekty i pogłębić umiejętność świadomego korzystania z głosu.
To proces, w którym zajmujemy się zarówno technicznymi aspektami mówienia, jak i emocjonalnymi oraz mentalnymi blokadami, które mogą wpływać na Twój głos. Wplecione elementy wokalne pomogą Ci lepiej poczuć głos w ciele, rozluźnić napięcia i zwiększyć jego elastyczność.
🔹 Przykładowe obszary, które możemy poruszyć podczas mentoringu:
- Otwieranie głosu i praca z napięciami – uwalnianie blokad w ciele i głosie, praca z oddechem i rozluźnianiem mięśni wpływających na brzmienie głosu.
- Powrót do autentycznego brzmienia – odnalezienie swojego naturalnego, pełnego wyrazu głosu.
- Budowanie pewności siebie w mówieniu – jak mówić wyraźnie, swobodnie i bez lęku przed oceną.
- Autentyczność w wypowiedziach – jak mówić w zgodzie ze sobą, aby Twój głos i przekaz były spójne.
- Praca z emocjami – jak oswajać tremę i napięcia wpływające na Twój głos?
- Panowanie nad stresem i tremą – techniki pomagające w radzeniu sobie z napięciem przed wystąpieniami lub ważnymi rozmowami.
- Technika mówienia – poprawa artykulacji, intonacji, płynności i dynamiki wypowiedzi.
- Wystąpienia publiczne i nagrania – jak mówić, by być słyszanym i zapamiętanym?
- Praca z barwą i siłą głosu – jak sprawić, by Twój głos brzmiał pewnie, wyraźnie i przyciągał uwagę.
- Ekspresja i emocje w głosie – jak mówić w sposób angażujący, by głos odzwierciedlał to, co naprawdę chcesz przekazać.
- Melodia, rytm i barwa głosu – jak wydobyć pełnię możliwości Twojego głosu?
- Elementy wokalne wspierające rozwój głosu – wykorzystanie śpiewu do otwierania głosu, pracy nad jego elastycznością i budowania głębszego kontaktu ze sobą.
Podczas sesji wstępnej ustalimy, które tematy będą dla Ciebie priorytetowe, aby dostosować proces do Twoich indywidualnych potrzeb.
Ten mentoring to nie tylko technika – to także głęboka praca nad tym, by Twój głos stał się dla Ciebie źródłem mocy, a mówienie było dla Ciebie swobodnym, autentycznym i przyjemnym doświadczeniem. To podróż do głębszego wyrażania siebie, odkrywania siły własnego głosu i budowania pewności siebie w komunikacji. Jeśli czujesz, że chcesz mówić swobodniej, wyraźniej i z większą lekkością – ten mentoring jest właśnie dla Ciebie.
„W ogóle wyeliminowalam prawie calkowicie JAKBY, malo tego, zaczęło mi się dużo lepiej mówić na webinarach i nawet dziewczyny z którymi współpracuję stwierdziły, że mam jakąś większą lekkość mówienia… wiec sam fakt, ze dajesz takie poczucie wiary, że coś dobrze wychodzi, dodał mi skrzydeł! W swojej branży się dość mocno teraz rozwijam, wiec te lekcje z Tobą bardzo mi się przydadzą 😍”
„Dziękuję Ci Kasiu z całego serca 😘🥰❤️ Jesteś cudowna w tym co robisz a Twój profesjonalizm jest niesamowity 🤩. Nasze dwie sesje treningu, sprawiły, że odkryłam swój głos i zaczęłam go zauważać i świadomie używać. To jest niesamowite przeżycie i polecam każdemu – powinni nas tego uczyć w szkołach! Jest to dla mnie wielkie zaskoczenie , że tak szybko i łatwo można osiągnąć duże postępy ☺️ Twoje wyjątkowe podejście jest czymś więcej niż tylko warsztatem. Dałaś mi rady i wglądy psychologiczne, dużo głębsze niż na standardowych lekcjach głosu. Dziękuje Ci jeszcze raz bardzo, bardzo 🙏😇😘 i zabieram ze sobą tą wiedzę na dalszą podróż życia i wiem, że będę z niej nie raz korzystać 💫”
Hej Kasiu. Chciałam Ci podziękować za dzisiejszą sesję, szczególnie za pierwszą część gdzie uwolniło się dużo emocji związanych z moim dzieciństwem. Moje serce przepełnia radość że mogłam uwolnić to i jeszcze bardziej zrozumieć siebie. Czuje się dużo lżejsza i spokojniejsza 💜💙💚💛🧡 Dziękuję również za wszystkie porady co do wystąpienia i zorganizowanie merytoryki ze mną – jutro od rana zabieram się za prace (na pewno dam rade!). Dziękuje ślicznie za Twoją pracę 🌸 🙏🙏🙏🙏 Jestem ogromnie wdzięczna Tobie i sobie, że intuicja wybrała się z Tobą skontaktować. Dziękuje też Kasiu za te słowa wsparcia – bardzo się przydały tak jak ćwiczenia oddechowe, które mi pokazałaś – nie było już ścisku żołądka 🙏💗🌸 Spotkanie z Tobą to była przełomowa decyzja 🙏💗